Многие из вас уже понимают: «укороченная» паравертебральная мышечная ткань = повышенная нагрузка межпозвонковых дисков, уменьшение амплитуды движений сегментов, компенсаторные реакции по всей системе. Но одно дело понимать это в теории, а вот другое — располагать понятный способ для систематической разгрузки дома. iBACK ROLLER — массажный ролик ролик массажный ... https://iback.online/roller?utm_source=roller_sm