유지 다리를 부드럽게 피트 엉덩이 너비로 제외 훨씬 더 나은 균형 (당신은 할 수 있습니다 다리를 쭉 뻗을 수 있지만, 그러나 필요하지 않음). 할 수 있습니다 역방향 손로 역방향 팔꿈치를 움켜잡습니다 . while 부드럽게 뒤로 흔들리고 있습니다.|요가 백 그리고 하나: 기본요가는 영적인 접근와 기술 생각, 인체 및 정신을 통합하는 https://jeffreymeqx2.lotrlegendswiki.com/790169/알려지지_않음_가스를_위한_아기_마사지에_관한_사실